Bolo de Cacau com banana e damascos!
Preparado sem leite, sem ovos e sem manteiga ou margarina.
A receita vou contar, você tem que acreditar!
1/2 xícara de óleo de coco palmiste;
...
2 xícaras de açúcar mascavo orgânico;
bata bem misturando em uma vasilha para bolos;
Acrescente
1/12 xícara de farinha de trigo branca orgânica;
2 xícaras de farinha de trigo integral orgânica;
1/2 xícara de farelo de trigo orgânico
Misture, misture, misture e vá acrescentando água aos poucos...
Coloque aproximadamente 2 xícaras de água
Mexa, misture, cante, misture, bata, mexa, dissolva os grão de açúcar, acrescente 1 xícara de cacau em pó orgânico, misture, misture, bata e observe que a massa começa a fazer bolhinhas de ar.
Isso é ótimo! Está dando certo!
Acenda o forno, unte a forma com óleo de coco e farelo de trigo.
Deixe 1 xícara de damascos secos hidratando em água por 8 horas antes da preparação.
Pique os damascos e reserve.
As mais deliciosas para bolos doces e sobremesas são as bananas dágua, nanica, tem nomes variados de acordo com a região.
Descasque e pique as bananas, aproximadamente 8 bananas dagua para o bolo.
Corte e pique as bananas e reserve.
Acrescente a massa deliciosa 2 colheres de sopa de fermento é pó e bata misture, cante dance e em seguida as bananas e os damascos picados.
Misture e coloque na forma já untada.
Acrescente o toque final que é o inesquecível pó de pirlimpimpim...
Não se esqueça, você deve estar irradiando amor e alegria para preparar seu bolo, diga as palavras mágicas e forno.
O tempo é de forno para forno, deixe em forno médio e vá aguardando o delicioso perfume de seu bolo percorrer a casa toda e estará quase pronto.
Quando estiver com cheirinho de bolo cozido dê uma olhadinha e com uma faca molhada verifique se ele ainda está cremoso ou se já cozinhou.
OBS: como usamos bananas quando for verificar é natural que tenham partes bem cremosas da banana, experimente!
Retire do forno com cuidado e deixe esfriar.
É muito importante deixá-lo esfriar pois se não ele vai quebrar...
bata bem misturando em uma vasilha para bolos;
Acrescente
1/12 xícara de farinha de trigo branca orgânica;
2 xícaras de farinha de trigo integral orgânica;
1/2 xícara de farelo de trigo orgânico
Misture, misture, misture e vá acrescentando água aos poucos...
Coloque aproximadamente 2 xícaras de água
Mexa, misture, cante, misture, bata, mexa, dissolva os grão de açúcar, acrescente 1 xícara de cacau em pó orgânico, misture, misture, bata e observe que a massa começa a fazer bolhinhas de ar.
Isso é ótimo! Está dando certo!
Acenda o forno, unte a forma com óleo de coco e farelo de trigo.
Deixe 1 xícara de damascos secos hidratando em água por 8 horas antes da preparação.
Pique os damascos e reserve.
As mais deliciosas para bolos doces e sobremesas são as bananas dágua, nanica, tem nomes variados de acordo com a região.
Descasque e pique as bananas, aproximadamente 8 bananas dagua para o bolo.
Corte e pique as bananas e reserve.
Acrescente a massa deliciosa 2 colheres de sopa de fermento é pó e bata misture, cante dance e em seguida as bananas e os damascos picados.
Misture e coloque na forma já untada.
Acrescente o toque final que é o inesquecível pó de pirlimpimpim...
Não se esqueça, você deve estar irradiando amor e alegria para preparar seu bolo, diga as palavras mágicas e forno.
O tempo é de forno para forno, deixe em forno médio e vá aguardando o delicioso perfume de seu bolo percorrer a casa toda e estará quase pronto.
Quando estiver com cheirinho de bolo cozido dê uma olhadinha e com uma faca molhada verifique se ele ainda está cremoso ou se já cozinhou.
OBS: como usamos bananas quando for verificar é natural que tenham partes bem cremosas da banana, experimente!
Retire do forno com cuidado e deixe esfriar.
É muito importante deixá-lo esfriar pois se não ele vai quebrar...
Para preparar a calda vc vai precisar de bananas dágua bem madurinhas, umas 8 bananas,
água da nascente (rsrsrs), 1 xícara de açúcar mascavo orgânico, 3 colheres de sopa de cacau orgânico, uma colher de sopa de canela em pó e fogo brando porém contínuo até que a calda engrosse no ponto que você preferir...
água da nascente (rsrsrs), 1 xícara de açúcar mascavo orgânico, 3 colheres de sopa de cacau orgânico, uma colher de sopa de canela em pó e fogo brando porém contínuo até que a calda engrosse no ponto que você preferir...
Ah, não esqueça que é essencial cantoria, alegria e bom viver...
Aproveite, delicie-se e depois me conte como foi sua experiência alquímica!
Bom apetite!
Bom apetite!
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